Herunterladen: Einfacher Kraftsport-Übungskatalog

Bietet die Grundlagen für den Einstieg in GainPlan.

Enthält:

• 40 Bewegungen
• 53 Varianten
• 9 Metriken

Laden Sie unten eine Version herunter und importieren Sie die .gpl-Datei in GainPlan.

Downloads

Deutsch

Englisch